Скачать бесплатно уроки и видеоуроки, самоучители, обучающие книги и обучающее видеo, видеокурсы, аудиокурсы и др. полезную информацию без регистрации

PRO Вес. ПП: психология похудения (2019)PRO Вес – это уникальный, в своём роде, проект с комплексным подходом к похудению, на первом месте в котором стоит психология. В его команде специалисты разных отраслей – психологи, эндокринолог, фитнес-тренер, стилист и визажист.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 9
Добавлен: 17-01-2020, 20:28
Коментарии: 0

Курс самостоятельной тренировки ударной техники (2019)Курс создан специально для тех, кто боится пойти в зал единоборств, или у него нет на это времени, либо средств. Но жажда заниматься есть. В интернете куча информации, как делать, что то одно. В этом курсе собрано всё во едино. Это базовая школа ударной техники, подойдёт как для улицы, так и для спортивных достижений, если это всё дальше развивать.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 38
Добавлен: 9-12-2019, 20:08
Коментарии: 0

Диафрагма - дышите свободно (2019)Диафрагма - дышите свободно. Как увидеть проблему грудо-брюшной диафрагмы и помочь клиенту в зале или самому себе. Все о диагностике мышечно-фасциальных цепей в персональной тренировке при помощи мануально-мышечного тестирования.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 28
Добавлен: 9-12-2019, 10:29
Коментарии: 0

Экстремальная формула жиросжигания. Пошаговый план вашего преображения (2013)15 лет опыта в спортивной диетологии и фитнесе, более 7000 разработанных индивидуальных диет. 10 лет работы в Области Психологии Пищевого Поведения, более 3000 довольных, похудевших, клиентов ежегодно. Позволили мне выявить максимально эффективные принципы жиросжигания и систематизировать их в пошаговую систему.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 25
Добавлен: 4-12-2019, 13:56
Коментарии: 0

Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета  Майкл Мейя и Джон Берарди, признанные авторитеты в области силовых нагрузок и наращивания мышечной массы, объясняют, какие упражнения нужно выполнять в тренажерном зале и как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить мускулы.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 29
Добавлен: 20-11-2019, 05:02
Коментарии: 0

От 800 метров до марафонаВ книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 27
Добавлен: 16-11-2019, 00:58
Коментарии: 0

Учебник шахматных комбинаций для юных чемпионов + решебникНовая книга известного теоретика и литератора, автора многих популярных книг гроссмейстера Николая Калиниченко является не просто сборником шахматных комбинаций. Огромное число поучительных позиций в ней систематизировано, прежде всего, по стадиям партии – дебюту, миттельшпилю и эндшпилю.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 32
Добавлен: 12-11-2019, 00:04
Коментарии: 0

Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упражненияПодавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из которых представлена в виде урока, имеющего свое Заголовок.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 29
Добавлен: 12-11-2019, 00:01
Коментарии: 0

100 русских ударов в голову Данное пособие не учит бить. Оно является скорее сводной таблицей-напоминанием. Кратким сборником энергетических, ментальных и эмоциональных установок, известных в России и СССР.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 29
Добавлен: 6-11-2019, 18:20
Коментарии: 0

Денис Борисов - Сборник 12 книг Денис Борисов - известный сетевой блогер и методист, автор многочисленных статей по бодибилдингу и фитнесу.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 39
Добавлен: 25-10-2019, 11:06
Коментарии: 0

Силовая тренировка. 4 книги Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению – какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 43
Добавлен: 15-10-2019, 07:08
Коментарии: 0




Реклама
......